加齢とともに減少

コエンザイムQ10は体内での合成と食事の両方から供給されますが、加齢とともに体内生産能力が低下します。

ピークは20歳台で、その後は齢とともに減少。40歳で「不足」状態になるといわれています。

不足するとカラダの機能の低下につながってしまいます。